powerxs.blogg.se

Oj oj oj va det är härligt med att träna. Nu gör jag bara cykling som träning då kroppen inte klarar av att jogga/springa. Kanske tyngden va vet jag men cyklingen har gjort att jag kommer ut och rör på dö fettet.

 

Jag har anmält mig till ett MTB lopp nere i smålandskogen.Ränneslättsloppet.

 

Jag kör både i skogen och landsväg för att både få lite teknik och styrka.  Min merida sub 50 tar mycket stryk då jag inte är så teknisk utan jag kör hårt och rått. ute i skogen....

 

Veckan som har gott har jag gjort 4 pass. Jag måste jobba hårdare men det tar i mot då det är så sjukt jobbigt. Jag kan bara ta passet i dag 2 mil på 40 min låter ite så svårt och det är det inte men vägen är ju som värsta berg och dalbanan plus att vindgudarna va i med mig  jag tror att det va
som blåste på mig...

 

 

Men hur jobbigt det än är så skall jag nu jobba vidare. Jag träffar lite roligt folk ute i skogarna. För ett par veckor sedan så träffade jag & Tommy ett par som va ute i Vallaskogarna och cyklade  det va bloggaren www.Dessi.se en super mysig tjej som har börjat precis som jag med att cykla iskogen.   Kolla in hennes blogg... Hon har precis varit med om en cykel olycka med revbensfraktur,nyckelben och en kotförskjutning.  

 

Vikten går sakta men säkert ner nu har jag ramlat ner till 102kg .... jag fort sätter med att äta smartare sen så gör ju mina vitaminer och mineraller sitt.  Tack NUTRILITE   jag äter 2 st omega 3 ,DX 1 gång om dagen ,sen så gör jag smothie med XS powerdrink och all plant proteinpulver 1 skopa  plus dagens bär.